Egyél bogarat értem is...
... avagy, hogyan legyél jó, a társadalom számára hasznos állampolgár. Bolygómentés indul!
A Lidl húscsökkentős, bolygómegmentő tervei és az új bogárevési divat meghozta a kedvem, hogy kiegészítsem ezeket a csodás ötleteket néhány további ponttal, hogy ne csak a bolygó, de Te egészséged is egészen biztonságba legyen.
Az alábbi pontok betartásával még közelebb kerülhetünk a háttérből gondoskodó, nagyszerű vezetőink, igazán nemes szándékaihoz és amellett, hogy kötelességtudó állampolgárok is leszünk, még Greta Thunberg is büszke lesz majd ránk!
Szóval a főbb pontok, amik szerint „élni” kellene a következők lennének:
- Lehetőleg csak nagyon biztonságos, ultrafeldolgozott élelmiszert fogyasszunk, melyben minimálisan legyen 8-10 adalékanyag. Minél több, annál jobb, mert ezek miatt biztonságos, gazdaságos és így majdnem sose romlik meg!
- Kerüld az állati zsiradékot, fehérjét és főként a belsőségeket, mert annyi, az ember számára jól hasznosuló dolog van benne, hogy totál összezavarodna az emésztőrendszered ettől a sok mindentől. Ne vállalj felesleges kockázatot!
- Az előző ponthoz kapcsolódóan, kiemelném, hogy főként a szabadtartású állatokat hanyagold, hisz azok nem kaptak kellő mennyiségű gyógyszert és rendes GMO-s tápanyagot sem. Borzalom, milyen veszélyeket hordoz már ez önmagában. Például némelyekkel koszos, fertőtlenítés nélküli, eső áztatta, sáros, sőt szaros füvet etetnek? Döbbenet! Majd veled ezt etetnék meg?!
- Hanyagold a fermentált élelmiszereket is, hisz tiszta bacilus kultúra az egész. Nem is értem?! Ezt szájba venni?
- Na tojás a másik. Azt sose egyél, már csak a koleszterined miatt se. Meg különben is annyi vitamin és ásványanyag, meg még zsírsavak is vannak benne! Érted, ZSÍRSAV? Már a neve is rosszul hangzik - tuti ártalmas.
- Lehetőség szerint csak hipermarketben vásárolj. Meg se közelítsd a piacokat és termelőktől véletlenül se vásárolj közvetlenül, mert ez rendkívül veszélyes és megbízhatatlan forrás! Például nézd meg mennyivel kisebb és szarosabb egy házi tojás, mint a gyönyörű, hipertiszta XXXXXXL méretű hipermarketes. Na ugye!
- Fontos, hogy csak növényi olajokban, és ha lehet hidrogénezettben süss mindent! Fontos a szervezetednek a transzzsírsavak pótlása, nélküle később esetleg nem lenne szükség számos gyógyszert felíratni és ez rendkívül felelőtlen magatartáshoz vezethetne sok embernél. A recept és a rendszeres orvoshoz és patikába járás a társadalmirendszerünk fontos része. Ne legyünk renitensek!
- Ennél fogva felejtsd el a magas zsírtartalmú és persze nehézkesen kenhető vajak fogyasztását. Mindig vásárold a pihe-puha, lágy, szép sárgás margarinokat. Az tudja a dolgát, minden benne van, ami kell. Nem is értem, mióta feltalálták ki és minek vesz még vajat?
- És az egyik legfontosabb! Legyen meg a mindennapos bőséges glutén beviteled, ez alap. Segítségével, remélhetőleg szabadon átjárhatóvá válhat a bélfalad, így tuti minden (is) felszívódhat.
- Mellé ne felejtsd a heti néhányszori lektin bevitelt sem hisz ez a fehérje is jótékonyan segíti azokat, akiknél a glutén fehérje már kitartóan dolgozott a bélfalán. Együtt minden könnyebb lesz. Jó, jó, esetleg néha egy-egy f*sás is, de ez normális. Dobj be egy savlekötőt, biztos sok a savad...
- A hormonokkal és antibiotikumokkal kezelt, nagyüzemi tartású tehenek tejének mindennapi fogyasztásáról se felejtkezz meg! Tudod kell belőle a kalcium, ezt már az általános iskolában megtanulhattuk. Az ebben található fehérjék is igen hasznosak, hogy a dolgok könnyebben „folyjanak”.
- Ügyelj, hogy a nap folyamán legalább 5-6, de ha ügyes vagy akár 7-8 alkalommal egyél valami gyorsan feszívódó szénhidrátot. Ezzel mindig meglökheted alaposan a vércukorszintedet, így folyamatosan trenírozva lesz a hasnyálmirigyedet inzulin termelése. Máskülönben még ellustulna. Ezt ne hagyjuk!
- A napközben, a kaja után, az egekbe szökő vércukorszinted miatt rád törő kajakóma, nehogy megtévesszen! Ez a helyes út, ne térj le róla. Ilyenkor lökj be egy-két (jobb esetben három-négy) energiaitalt, hadd pörögjön az élet tovább!
- Ha megszomjazol, messzire kerüld a tiszta vizet, helyette a tutienergiát adó, cukrozott, szénsavas üdítőt válaszd. A reklámban is mindenki olyan vidám tőle, miért csapnának be ezzel? Tudod: édes élet!
- Viszont a cukorral ellentétbe csökkentsd a sóbeviteled, hisz a só káros! Magas vérnyomás "show", innen meg is tudod jegyezni.
Egyébként tudtad, hogy csak a sós víz vezeti az áramot? Illetve, ha cukrot kezdesz beleönteni a vízbe, akkor kezd romlani az áramvezető képessége?
Na ebből is látszik, hogy mennyivel biztonságosabb sok cukorral tömni magunkat, hisz így kisebb eséllyel ráz majd meg minket az áram!
Azt mondják, hogy az emberi test kb. kétharmada víz, amely különböző sókat tartalmaz, és ennek köszönhetően jól vezeti az elektromos áramot, illetve az idegrendszerünk sűrű áramkörök hálózata és ez a hálózat irányítja szervezetünket. Ez tuti alusapkás hülyeség, jó hogy nem azt mondják, hogy mérhető feszültség van bennünk!
- Ami fontos még, hogy ne terheld a fáradt ízületeidet felesleges mozgással. Ülj legalább napi 8-10 órát a munkád során, felállás és mozgás nélkül a számítógép előtt. Este a TV-t se hanyagold egy ilyen, fizikailag kimerítő nap után. Vigyázd és kíméld a testedet, csak egy van belőle!
- Autó nélkül ne menj egy tapodtat sem! Parkolj közel a célodhoz! Ha esetleg gyalogolni kéne, inkább pattanj egy elektromos rollerre, persze, csak, ha be tudsz ruházni erre. Tudom drága az egészséges élet...
- Sose kínozd a tested böjtöléssel! Az autofágiát, csak valami szakbarbárok találhatták ki. Még hogy éheztessük magunkat és ettől megújulnak a sejtjeink?! Megáll az ember esze. Tuti laposföldhívők találták ezt is ki. Tegyél csak az éjjeli szekrényre is egy kis kekszet, csokit, esetleg egy pohár fantát. Nehogy már ne tudjál éhesen, éjszaka mihez nyúlni az ágyban, kikelés nélkül! Ennyit már csak megérdemelsz!
- Na és ha nagyon egészséges akarsz lenni, akkor a cukrozott üdítők helyett, ihatsz pl. 100%-os narancslevet is, hisz nyugodt lehetsz, hogy pont ugyan annyi jóságos cukorhoz juttatod a szervezeted, mint egy-egy fantával. Ahogy megiszod, ez is csak úgy átszalad a gyomrodon és pillanatokon belül már ugrik is a vércukor. És máris pöröghetsz újra és újra!
- Védd a bolygót is, és tegyél az emberiségért, így egyél csak gazdaságosan termeszthető GMO-s termékeket!
- A fehérjebeviteled pótold ipari szinten, rovarokból előállított tápanyagokból, hisz most már lesz bőséggel a boltok kínálatában. Az ellenzők érveit söpörd le az asztalról – vagy tányérodba -, hisz csak tücsköt-bogarat hordanak össze...
- A kor előre haladtával feltétlen írass fel az orvosoddal, valamilyen sztatint, azaz koleszterin csökkentőt, hogy legalább 1-2%-al csökkentsd az infarktusod esélyét. Mert fő a hatékony megelőzés és a gyógyszeriparnak is élni kell valamiből, ennyivel igazán támogathatod őket.
- Nyugalom, a hosszútávú sztatin szedés állítólagos – de persze valójában nincs ilyen - mellékhatásaira, mindig lesz megfelelő gyógyszer a patikában. Ezekkel, a tüneteket egy jó darabig képes leszel elnyomni. Szóval nincs min aggódni!
- Idővel kezdj el vérnyomáscsökkentőt is szedni, hisz látjuk ez az élet rendje és az egészségünkért mindent meg kell tennünk.
- Na és hogy ne kelljen a fentebb vázolt egészséges táplálkozásodon és életmódodon változtatni, a lassan kialakuló 2-es típusú cukorbetegségedre írass fel gyógyszert, pl. Metformint, majd később mikor már ez kevés, kezd el szúrni magad inzulinnal. Mondom, van mindenre gyógyszer, ne hallgass a buta riogatókra.
- Ha este megéhezel, és nincs otthon egy jó kis mirelit pizza – azért ez sokszor ne forduljon elő -, akkor mindenképpen egy McDrive-ba gurulj be kocsival! Na az nyitva van éjszaka is és minden szempontból az egészségedet szolgáló tápanyagot biztosítják. Egy hibája van, hogy majdnem mindig kocsisor van előtte, mert hát sajnos sokan szereztek tudomást, hogy ott adják az életet adó mannát. Na mindegy, az egészségedre muszáj időt is szánnod.
- Az étkezésen kívül fontos, hogy a napsütést azt messzire kerüld el, hisz biztosan bőrrákot okoz. Persze ez leginkább a tested azon részén szokott megjelenni, ahol nem éri sokat a nap. Legfőképp a háton és hason alakul ki melanóma. Ennek véletlenül sincs köze éppen a napozás hiányához, illetve ezért az ezen területek, időnkénti súlyosabb leégéshez! Ez biztosan kizárható...
- Továbbá a nap hatására, a bőrben szintetizálódó D vitamin pedig, csak valami buta divathullám és akár az oltásellenesek koholmánya is lehet, akik az immunrendszer működésének fontosságát hangoztatják! Azt állítják az ostobák, hogy ehhez fontos a D vitamin. Vicc. Már a híres magyar kardiológus - oltok, mint a gép Béla - is megmondta egy nyilatkozata alkalmával, hogy ne bízzunk az immunrendszerünkben. Na ő szakember! Higgyünk neki, nem lehet véletlen, hogy mindig őt mutatta a TV! Higgy a tudomány jó fizetett képviselőinek, hisz nem véletlenül kapják ők ezért a juttatásaikat! Gondolhatod, milyen sokat kellett érte tenniük!
- Ha pedig mégis napra kell menjél fedetlenül, akkor vastagon kend be magad minél magasabb faktorú krémmel, ami a D vitamin szintetizálását is meggátolja! Az csak egy csúnya pletyka, hogy ezen krémekben még rákkeltő anyagok is lehetnek. Ugyan! Hogy is engednék a hatóságok ezt?! De persze továbbra is a legbiztonságosabb, ha egyáltalán nem is mész ki a napra!
- Na és most az egészségünk védelmének egy fontos, részéhez értünk. Mindig bízz a legújabb gyógyszeripari kutatásokba, hisz ezekben mindig a Te életed az első és csak utána számít picit a profit!
- Elsők között jelentkezz, a még kísérleti stádiumban lévő, de minden bizonnyal rendkívül hatékony és biztonságos oltásokra is! Hisz mára már egyértelmű, hogy pl. légúti vírusok ellen csakis az újra és újra beadandó modern mRNS oltásokban bízhatunk. Ezt támasztja alá a jeles hazai szakértő, Duda Oltsunknyaklónélkül Ernő nyilatkozata is. „Ne azt számolják, hogy hányadik, hanem 3-4 havonta oltassák be magukat!” Ő is sokat szerepelt a mainstreamben, így egész biztos hiteles forrás!
- Tehát egyértelmű, hogy nincs olyan, hogy jól működő immunrendszer. Illetve fertőzés esetén, teljes butaság az oltásellenesek által hangoztatott korai kezelési protokollok alkalmazása. Az élet beigazolta, hogy mára mindannyian ki is haltak. Akik esetleg élnek még, biztos titkon beoltatták magukat! Tudományosan képtelenség, hogy még mindig éljenek, hisz a statisztikai adatok szerint is már legalább 5x kihaltak.
- Arról is szót kell ejteni, hogy az immunrendszer trenírozása nem fontos – gyermekeknél végképp nem -, sőt káros, rendkívül kimerítő lehet a szervezetnek. Ezért is volt fontos a sok lezárás, sterilizálás, szeparálás, hála a gondos covid narratívának!
- Így, ha teheted dolgozz továbbra is otthonról, esetleg a gyerekedet is vedd ki az oviból, suliból és tanuljon inkább biztonságban a képernyő előtt. A billentyűzet mellé azért tegyél egy kézfertőtlenítőt, mert tudjuk lehetnek számítógépes vírusok is! Sose lehetsz ám elég óvatos!
- Szóval, az előbbiekben felsoroltak alapján, mindenképpen vedd fel az x+N-dik covid boostert is (és igen, a nagyiért is!)
- Persze oltasd még be magad influenza ellen is, hisz a covid alatt a kis rohadék totál kipihente magát, és most új életre kelt és tombol újra. Reméljük ez ellen is lesz már mRNS vagy esetleg kombó verzió, hogy együtt adathassuk be. Bízzunk a Pf_zer szakembereibe, hogy nem tökölnek sokat a felesleges vizsgálatokkal, mert minden perc késlekedésért kár lenne. Eddig is kiderült, hogy nem tudnak hibázni!
- Amíg nincs benned az influenza ellen is az oltás – persze azért utána is -, mindenhol vegyél fel maszkot, hisz ugyan olyan hatékonyan véd influenza ellen, mint a covid ellen. Sőt jeles szakértők meg is állapították, a maszkozás miatt tűnt el az influenza 2 évig! Logikus. Na jó a covid, kicsit modernebb, ügyesebb vírus volt, mint a jó öreg influenza, aki ezek szerint jobban fennakadt a maszk hálóján...
- Mindezekért, egyedül ülve az autóban se feledkezz meg a maszk használatáról, hisz az ördög sosem alszik, hát még egy csúnya vírus az üléshuzat és a kézifék között megbújva!
- A maszkhoz kicsit kapcsolódva, a légzésedet optimalizáld úgy, hogy mindig csak a szájon át vedd a levegőt! Ne terheld a tüdődet a piciny orrlyukakon történő oxigén szivattyúzással! Milyen butaság ez, hisz nem arra van az orr. Ha szaglászol valamit, vagy bele ütnéd valamibe, akkor használd. Jó nagyra nyitott szájjal, közvetlenül a tüdőbe juttasd a levegőt és persze mindent, ami abban van! A veszélyes dolgokat majd a maszk úgyis kivédi!
- Álszakértők persze mondtak olyanokat, hogy az orrlégzés az egészséges, meg, hogy olyankor valami nitrogén-monoxid keletkezik és ennek oxidációval, vírus és baktérium ölő hatása is lenne, de ki hisz el ilyen butaságokat. Meg, ha igaz is, akkor veszélyes, oxidatív gázok képződnének a szervezetünkbe? Szóval, ezért is szájon át kell lélegezni, hiszen egy vírus sem terjed szájhagyomány útján!
- Ezen tovább lépve, fontos, hogy legyen meg a napi minimum öt-hat (nyolc-huszonkettő) alkalommal történő alapos antibakteriális kézfertőtlenítésed, hisz a kezeden lévő bőr mikrobiomja csakis káros lehet. Nincs olyan, hogy annak esetleg védelmi szerepe is lenne! Idejétmúlt, tudománytalan dolog ez. A totális sterilitásé a jövő!
- Ezért mindig legyen nálad egy covid gyorsteszt, sose tudni mikor kellhet. Az alapkészlet része, ahogy a tartalék maszk és a készfertőtlenítő is. Ha valamelyik fogyóban van pótold időben, ne légy hanyag!
- Végül bármilyen betegség első jelére azonnal szedj, az orvossal kizárólag telefonon egyeztetett, véletlenszerűen kiválasztott antibiotikumot, amit pikk-pakk már fel is lőtt a felhőbe!
- Ilyen antibiotikum kúrákat érdemes minimum évente egy-két alkalommal csinálni, mert a bélrendszerünkben élő milliárdnyi baktérium különben kénye-kedve szerint csak úgy szaporodna és élne. Jobb a mikrobiomunkat, ily módon kordában tartani, tudják csak a kis bacik, hogy ki az úr a háznál!
Szóval, ha mindezt betartod, egész biztos a társadalom megbecsült tagja leszel és ha lenne már nálunk szociális kreditpont-rendszer, akkor a legjobbak között végeznél! Jobb ezt időben elkezdeni és gyakorolni.
Vigyázzunk magunkra, az élet rövid! A fenti szabályokat betartva valószínűleg még rövidebb lesz, de garantáltan hosszúnak fog tűnni...
Zárásként__________________________________________________
Többen jeleztétek, hogy anyagilag is támogatnátok a munkámat, ami rendkívül megtisztelő, de én úgy érzem, hogy jelen helyzetben nem lenne helyénvaló elfogadnom mindezért pénzt. Lett sajnos mindannyiunknak rengeteg problémája az elmúlt időszaknak köszönhetően, próbáljunk csak egymásnak segíteni, amiben tudunk.
Azonban egy ötletem támadt végül erre az esetre is. Szóval, ha az alábbi cégek valamelyikétől vásárolnál EGYÉBKÉNT IS egy terméket, akkor az itt megadott linkeken keresztül, én jutalékot fogok kapni. Így ezzel közvetetten engem is támogatsz, miközben olyan termékeket vásárolsz, amelyek minden bizonnyal az egészségedet is támogatni fogják.
Ha így teszel, azt előre is köszönöm!
KANNAWAY: Minőségi CBD olaj termékek.
KANNAWAY VÁSÁRLÁSI LINK
B-EPIC: Különböző, egészséggel kapcsolatos termékek. Személyes kedvencem a kurkumin tartalmú Regener8.
B-EPIC VÁSÁRLÁSI LINK
BEMER: Egyedülálló mágnesterápiás eljárás a mikrocirkuláció javítására.
BEMER VÁSÁRLÁSI LINK
ZINZINO: Teljesen természetes polifenolos, kiegyensúlyozott omega-zsírsav-tartalmú étrend-kiegészítő termékcsaládok.
ZINZINO VÁRÁSLÁSI LINK